PRECAUCIONES DE LOS ACEITES ESENCIALES
Mantener fuera del alcance de animales y/o infantes.
Mantener en un lugar fresco, fuera del sol.
En caso de querer usar un aceite esencial de forma tópica, recuerda diluir el aceite en agua. Recomendación de dilución: 1 gota por cada 5mL de agua.
BENEFICIOS DE MI ACEITE ESENCIAL
Árbol de té: Purifica el ambiente y desinfecta la piel.
Bergamota: Mejora el ánimo, reduce el estrés y la ansiedad.
Eucalipto: Es un aceite antibacterial que ayuda a desintoxicar las vías respiratorias. Generamos conciencia acerca de nuestra respiración.
Lavanda: Aumenta la claridad mental, y la sensación de paz en el ambiente.
Limón: Refuerza la vitalidad, energía y estado de ánimo.
Mandarina: Desarrolla y optimiza la vitalidad con la que se realizan las actividades.
Naranja Dulce: Aumenta el nivel de energía y el estado de ánimo.
Romero: Reduce la tensión nerviosa, la fatiga y el estrés.
Sándalo: Equilibra las emociones y realza la claridad mental.
Ylang Ylang: Nivela las emociones y alivia la tensión.
INSTRUCCIONES DE MI ACEITE ESENCIAL
Árbol de Té
- 2 gotas en 1 oz de agua para lavar y desinfectar la piel. Ayuda a combatir los granos del acné.
- 1-2 gotas en las uñas para desinfectar y darles una apariencia más sana.
DIFUSIÓN: Usar solo o mezclado con Aceite Esencial de Eucalipto para desintoxicar las vías respiratorias y purificar el espacio.
Bergamota
- Mezcla con un aceite base natural, y realiza masajes en las plantas de los pies y en la nuca para dormir más profundo.
- Aplica una gota en las muñecas o antebrazo para reducir el estrés durante horas de trabajo o estudio.
DIFUSIÓN: Solo, o mezclado con Aceite Esencial de Lavanda para crear un espacio armónico, de paz y tranquilidad.
Eucalipto
Mezclar con un aceite base natural para hacer masajes relajantes.
- Echar unas gotas a una tina con agua caliente para aliviar dolores musculares.
DIFUSIÓN: Solo o mezclado con Aceite Esencial de Árbol de Té para limpiar vías respiratorias y el ambiente usando un difusor ( O vaporizador casero). Combina bien con otros Aceites Esenciales Cítricos.
Lavanda
- Combina con aceite base natural para hacer unos masajes relajantes en la nuca.
- Aplica 1-2 gotas en las muñecas, antebrazo o nuca para calmarte y concentrarte durante las horas laborales o de estudio.
DIFUSIÓN: Difundir solo para crear un ambiente de calma y paz, perfecto para meditar o practicar yoga.
Limón
Mezclar 1-2 gotas y 1 oz de agua en una botella de spray, para limpiar superficies.
DIFUSIÓN: Mezcla con otros Aceites Esenciales Cítricos para crear un ambiente lleno de energía y vibraciones altas.
Mandarina
- Humecta el aire con este aromatizante mientras realizas tu actividades matutinas diarias.
DIFUSIÓN: Difunde esta esencia para crear un ambiente vigorizante y energético.
Naranja Dulce
- Agregar 1-2 gotas a 1 oz de agua en una botella de spray para limpiar las superficies en tu área de trabajo o estudio.
DIFUSIÓN: Difundir para crear un ambiente que impulsa la creatividad e inspiración.
Romero
- Combinar con sales naturales y agua caliente para realizar un baño relajante.
- Aplicar 1-2 gotas a las muñecas o antebrazos para mitigar el estrés y tensión.
DIFUSIÓN: Difundir para inhalar un aire limpio, que ayudará a reducir el sentimiento de fatiga.
Sándalo
- Mezclar unas gotas a tu aceite base natural favorito y realizar unos masajes en la nuca y hombros antes de dormir o durante el trabajo/estudio.
DIFUSIÓN: Difundir solo para crear un ambiente tranquilo previo a una práctica de yoga o meditación, o antes de dormir.
Ylang Ylang
- Agregar una gota a las muñecas, antebrazo o nuca para nivelar las emociones.
DIFUSIÓN: Combina con el Aceite Esencial de Bergamota para crear un ambiente de paz y tranquilidad.
